Opis wybranego punktu programowego
|
|
|
13:50| Opis: Podczas warsztatu dowiadczymy sposobw jak moemy odzyska energi, ktra bya zuywana na utrzymywanie zablokowanych emocji i napi w ciele. Bdc z tym co jest teraz, ze swoimi emocjami i uczuciami, takimi jakie s pozwolisz im wybrzmie i narodzisz si na nowo. Uwolnienie emocji poprzez ruch, oddech i dwik. Przyjcie siebie jako osoby czujcej, mogcej w peni wyraa swoje emocje. Odnalezienie swoich granic i potrzeb, aby y swoim yciem.  |
O prowadzcym
Aleksandra Okoo-Kuak |  Jestem terapeutk holistyczn, w mojej pracy cz procesy na poziomie ciaa, emocji, umysu i duszy.
Mog powiedzie o sobie, e jestem pasjonatk rozwoju, empatycznej komunikacji, psychologii alternatywnej i rnych technik terapeutycznych nastawionych na osob.
Dowiadczenie pokazuje mi, e uwolnienie od ciaru jaki niesie si w yciu, dzieje si wtedy, gdy pozwala si sobie w peni przey swoje emocje w obecnoci, zarwno wasnej jak i drugiego czowieka. Na co dzie korzystam z takich metod jak Totalna Biologia, wiczenia Lowenowskie, Dialog z Gosami oraz inne techniki terapeutyczne, majce na celu pomc uwolni nagromadzone emocje, napicia, konflikty, a take pozwoli na lepsz komunikacj z sob i innymi, poprzez poznanie siebie. | ||
Strona internetowa: www.facebook.com/profile.php?id=100092030207786 | |||
Strony prowadzcego:
